STRETCHちょっと足首を捻っただけですぐに捻挫してしまう人と、そのままなんともなかったようにスタスタ歩いてしまう人は何が違うのでしょうか。最も大きな要因は、足首周辺の柔軟性です。そのため特にス…
MUSCLETRAINING運動する習慣のない方がいきなりハードは筋トレをはじめてしまうと、鈍っている上に最低限ハードなトレーニングに耐えうるだけの筋力も付いていないため、高確率で筋や関節を痛めてしまう…
POSTUREIMPROVEMENT会員様の中には猫背・反り腰などといった姿勢不良に悩んで柏市まで整体を受けに通ってくださる方もいらっしゃいます。頑張って姿勢を整えてもすぐにまた猫背に戻ってしまう等、このよ…
DIET脂肪に悩んで痩せたいと望んでいる方がきっと柏市近隣にもいらっしゃるのではないでしょうか。「お腹を引っ込め男らしく腹筋を割りたい」「手脚がスリムなまま基礎代謝を上げて美ボディーになりたい…
Randpersonalgym&pilates(以下、「当社」といいます。)は、本ウェブサイト上で提供するサービス(以下、「本サービス」といいます。)における、ユーザーの個人情報の取扱いについて、以下のとおりプライバ…
お問い合わせ体験・次回の予約やお問い合わせが気軽にしやすいフォームをご用意することで、よりコンスタントにパーソナルトレーニングや整体を続けやすい環境を整えました。ボディメイクやダイエットを…
当店が選ばれる７つの理由いくら食べても太りづらく、さらに適度な運動も楽しく感じ、成人病のリスクも限りなく低い健康的かつ理想的な体形で愛する家族と幸せに暮らしていけたらどれだけ満ち足りた生活…
アクセスパーソナルトレーニングも整体もコンスタントに継続してはじめて成果が得られるサービスであるため、開業時に通いやすい立地を厳選しました。その結果JR常磐線・東武野田線の二路線からのマルチ…
当店の特徴代表は整体院で10,000人以上、パーソナルジムで7,000人以上ものお客様に対応してきた実績があります。その中で感じたことは、整体のみでは筋力不足になってしまい、トレーニングだけでは骨格の…
よくある質問初回の体験レッスンにお申し込みいただく前に抱きやすいご不明点を想定し、この場で事前に回答いたしました。駐車場はあるか・キャンセル料について・姿勢改善について・トレーニングのみで…