スタッフ紹介

資格

●柔道整復師
●パーソナルトレーナー
●PHI ピラティストレーナー

担当メニュー

●パーソナルトレーニング
●ピラティス
●整体

メッセージ

大手パーソナルジムの勤務を経て、接骨院・整体院に勤務。
さまざまなお悩みを抱える方たちに、ダイエットやボディメイク、姿勢改善、不調へのケアを指導してきました。今までの経験を活かしパーソナルトレーニングとピラティス、整体の組み合わせで、より身体を変化・ケアできるように日々邁進しております。

私自身もボディメイクを行なっているので継続する大変さは身に染みてわかっているつもりですが、皆様に寄り添いながら、理想の身体になれるよう精一杯サポートいたします。

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資格

●RYT200（ヨガ）

担当メニュー

●ピラティス
●ヨガ

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資格

●STOTTpilates MAT認定
●STOTT pilates CCBレベル１認定（マット•リフォーマー•キャデラック•チェア•アークバレル•ラダーバレル•スパインコレクター全マシン初級.中級）認定講師。
●STOTT pilates CCBレベル２　Full認定
（マット•リフォーマー•キャデラック•チェア•アークバレル•ラダーバレル•スパインコレクター
全マシン初級.中級.上級）full 認定講師。
●ZEN*GA認定インストラクター
（ピラティスでもヨガでもない新しいムーブメント。
『呼吸』『コアのサポート』『イールド』『フロー』という4つの原則があり、この原則を動きのなかに取り入れながら筋膜を刺激していきます）
● ISP
（全てのマシン＆マットの初〜上級 EXを正しく理解し、傷害のある人や妊婦さんにも安全に指導できるという『STOTTpilates最終関門』の資格）
●E-RYT200
（ヨガ200時間のトレーニングプログラム認定校で修了し、 1000時間以上のティーチング経験）
●小顔ﾌｪｲｼｬﾙﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
●腸活ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
●腸活ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ

担当メニュー

●ピラティス
●ヨガ

メッセージ

2017年度からフリーランスにて
ヨガ、ピラティスを指導させていただいております。


STOTT pilates認定者®️

全てのマシン＆マット
初級、中級、上級、
Full認定インストラクターです。


目標に向けてお力添えが出来たら光栄です！

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