柏市でパーソナルジム兼整体院を経営するプロが健康に関する情報をお届け

こんにちは！ gym整体嵐の山城です。 当店にピラティスマシン（リフォーマー）がついに入りました柏駅周辺では他に置いている所はなくここでしか受けられません！すでに皆様に使っていただいております…

こんにちはgym整体嵐の山城です。口コミのご紹介です！当店はダイエットだけでなく、お客様の目的に合わせてご指導させていただいております！トレーニング以前にストレッチなどのケアも必要な方が多く、…

こんにちはgym整体嵐の山城です。口コミのご紹介です！当店はカッピングの施術も受けることができます！シリコン製のカッピングを使っているので、付けたままスライドさせたり体を動かすことにより可動域…

こんにちはgym整体嵐の山城です。口コミのご紹介です！いきなりトレーニングより、トレーニングのできる状態に整えてあげることが大事です！身体の状態が悪いと正しいフォームが取れないのでまずはそうゆ…

こんにちはgym整体嵐の山城です。口コミのご紹介です！当店は整体でも、パーソナルトレーニングでもご利用いただけます！お身体のお悩みを整体やトレーニングで改善できるようにサポート致しますピラティ…

皆様、明けましておめでとうございます！ 本年もよろしくお願い申し上げます！ 今年は新しく、マシンピラティスのリフォーマーも導入する予定でございます 柏駅周辺では導入第一号(自分調べ)です 順調…

こんにちはgym整体嵐の山城です。口コミのご紹介です！当店はトレーニング未経験の方が多く、いきなりハードな種目を行うのではなく、身体の使い方や筋肉の機能も低下しておりフォームがうまく取れなかっ…

こんにちはgym整体嵐の山城です。口コミのご紹介です！日々の姿勢が腰痛や肩こりに繋がってしまうので、その姿勢を良い姿勢へとバランスを変えていくことで日常生活での負担が減り、痛みや辛さは良くなっ…

こんにちはgym整体嵐の山城です。口コミのご紹介です！首肩こりはそこを緩めるだけでは一時的には軽くなりますが、首や肩にかかる負担は変わらないのですぐ戻りやすいです。しっかり胸を広げられるように…

こんにちはgym整体嵐の山城です。口コミのご紹介です！いろんなところに通われていたけどなかなか良くならなかった10年来の股関節痛も、筋肉の伸長と短縮して緊張してるところがありそこの徒手での施術と…